Endelig avholdes det Trener 1 kurs (langrenn) i vår del av Telemark! GIL håper at flere har lyst til å delta. Gi tilbakemelding til Mike så snart som mulig om du kunne tenke deg å være med på kurset. GIL dekker kursavgift. 

Dette er først og fremst for de som er - eller ønsker å bli - trenere i langrennsgruppa, men kan også være aktuelt for foreldre som ønsker litt mer kunnskap om temaet. Ingen forkunnskaper er nødvendig! :) 

Målgruppe: Nåværende eller fremtidige trenere for barn opp til 12 år.

Arrangør: Skikretser og klubber.

Tid: 50 timer (19 av disse timene tilsvarer kurset Treningsleder langrenn eller gamle T1).

Opptakskrav: Ingen forkunnskaper kreves. Nedre aldersgrense 16 år.

Gjennomføring: Kurset kan gjennomføres over to helger, flere ettermiddager, eller en blanding av disse.

(Til e-læringskursene som er tilknyttet Trener 1-kurset)

Hva: Trener 1-kurset tar sikte på å gi opplæring i hvordan du på en god måte opptrer som trener for barn, og hvordan best mulig legge opp treningsøkter som er rettet mot barn opp til 12 år. Kurset har stort fokus på praksis, med opplæring i et bredt utvalg av øvelser og leker. Det er ingen krav om tekniske ferdigheter på ski for å delta. Det eneste som kreves er ett par ski, og god motivasjon og innsats.

Trener 1 - Oversikt over alle modulene i kurset
420.1.01 Utvikling av skiferdighet (2t teori+2t praksis)
420.1.02 Trenerrollen (4t e-læring+3t teori)
420.1.03 Idrett uten skader (2t e-læring)
420.1.04 Barneidrettens verdigrunnlag (2t e-læring + 1 t teori)
420.1.05 Aldersrelatert trening 1 (3t e-læring + 3 t teori/praksis)
420.1.06 Ski for funksjonshemmede (3t e-læring)
420.1.07 Førstehjelp (1t teori)
422.1.01 Skitrening på snø I (4t praksis)
422.1.02 Skitrening på barmark (4t praksis)
422.1.03 Skitrening på snø II (2t teori+4t praksis)
422.1.04 Rulleskitrening (4t praksis)
422.1.05 Utstyr og smøring (2t teori)
422.1.06 Treningsplanlegging (2t teori+2t praksis)

*Modulene 420.1.01, 420.1.02, 422.1.01 og 422.1.02 inngår i kurset "Treningsleder langrenn" (19 timer).

Trener-1 kurset er - som dere ser - omfattende å ta fortløpende.

Men vi kan dele det opp i moduler. Vi står fritt til å ta kun deler av kurset, hele kurset eller ta kurset over flere sesonger.

Alle modulene vi tar får vi registrert fortløpende på CV i min idrett.

Blir det minimum 10 påmeldte får vi kurs. Etter gjennomført kurs kan vi evt. avtale nye moduler. Blir vi min 10 deltakere så kan vi få gjennomført flere av kursmodulene i Øvre Telemark.

 Kretsen foreslår at vi starter med et kurs der vi gjennomfører «Treningsleder langrenn» (som utgjør en del av Trener 1).

Anita Beitdokken fra skikretsen er instruktør. 

 27. november. Ca Kl 17.00 - 2100

Teorimoduler som inngår i «Treningsleder langrenn»

28. november. Ca kl 1700-2100

Teorimoduler som inngår i «Treningsleder langrenn»